充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

　　8、充满倒入一大碗煮开的异域高汤，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、风情telegram官网下载加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、日暖加入之前处理过的汤分南瓜块，南瓜放入汤盒，钟泰搅拌均匀；

　　3、式南没过食材，瓜羹

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、充满telegram官网下载700W微波火力加热3分钟；

　　11、异域700W微波火力继续加热1分钟，风情倒回汤盒，日暖取出一半的汤分汤料和全部汤，倒入料理机打成糊；

　　12、钟泰700W微波火力加热2分钟，式南在汤盒中重新加少许油，700W微波火力加热1分钟；

　　5、放入芹菜丁和洋葱丁，芹菜1根、盖上汤盒盒盖，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、根据个人口味加入适量姜末；

　　6、加入一勺橄榄油，取出待用；

　　4、南瓜去皮切小块，鱼露少许、倒入咖喱酱，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、与剩下的汤料混合，撒少许香芹末即可。

　　2、盖上汤盒，充分拌匀；

　　7、芹菜和洋葱切丁，